こんにちは。品川接骨院の加藤です。

２０２０年もよろしくお願いいたします。
２０２０年はオリンピックなどもあり盛り上がりそうですね。

さて、今回も前回に続きツボの話をしていきます。
前回も話しましたが、みなさんがツボと呼んでいるものは、本来は経穴といいます。
身体には３６１個の経穴があります。様々な経穴を合わせると数えられないくらいあります。

今回も疾患別で使う代表的な経穴（ツボ）を紹介していきましょう。
今回は便秘・下痢に使う経穴を紹介していきます。
まず初めに、
『便秘』の際によく使う経穴を紹介していきます。

・脾兪（ひゆ）：背中の第１１・第１２胸椎棘突起間から左右外側に指２本分のところ。
・胃兪（いゆ）：背中の第１２胸椎・第１腰椎棘突起間から左右外側に指２本分のところ。
・三焦兪（さんしょうゆ）：第１・第２腰椎棘突起間から左右外側に指２本分のところ。
・三陰交（さんいんこう）：足の内くるぶしの最も高い場所から上方に指４本分のところ。
・大腸兪（だいちょうゆ）：第４・第５腰椎棘突起間から左右外側に指２本分のところ。
・次髎（じりょう）：仙骨にある上から２番目のくぼみのところ。
・天枢（てんすう）：おへそから左右外側に指２本分のところ。
・大巨（だいこ）：天枢から下方に指２本分のところ。
次に
『下痢』の際によく使う経穴を紹介していきます。

・三焦兪（さんしょうゆ）：便秘参照
・腎兪（じんゆ）：第２・第３腰椎棘突起間から左右外側に指２本分のところ。
・大腸兪（だいちょうゆ）：便秘参照
・次髎（じりょう）：便秘参照
・天枢（てんすう）： 便秘参照
・足三里（あしさんり）：膝の外側で、膝のお皿の下から下方に指４本分のいちばんくぼんでいるところ。
・上巨虚（じょうこきょ）：足三里からさらに下方に指４本分のところ。

今回もよく使う代表的な経穴（ツボ）を紹介しました。
ツボの位置は毎日、症状によって変わりますので、あくまでも大体の場所です。
実際の治療の際はこれらの経穴のほかに様々な経穴にアプローチしていきます。
原因によって場所は異なってくるので、あくまで代表的な経穴です。

また次回のブログでは今回紹介していない他の疾患の経穴を紹介したいと思います。

品川接骨院では東洋医学の治療も行っていますのでご興味がある方は是非ご連絡ください。
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2020.1.10