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ランニングでシンスプリントに

・30代
・男性



1.発生理由

コロナ禍でランニングを始めました。
徐々に走れる距離も伸び、スピードも出てきたのでフルマラソンにエントリーしました。
フルに向けてさらに距離を伸ばして練習をしていたらスネに痛みが走るようになってしまいました。


2.受診理由

ランニング仲間に紹介してもらい来院しました。



3.体の状態と施術内容

シンスプリントというスネのオーバーユースによる障害が起きていました。
走ったりジャンプしたりの繰り返し動作が多いスポーツで起こりやすいです。

これは脛骨過労性骨膜炎ともいわれ、主にスネの内側に着地や蹴りだしの際にズキズキとした痛みが走ります。


原因として、急に練習量を増やしたことによる過負荷がありますが、着地時に膝が内側に入ることと足の過回内があります。

足が内に入り込むことで下腿の筋肉がより引っ張られ、負荷が強まります。


施術はモルフォセラピーで全身の調整を行い、メディカルタイプのインソールを処方し回内を矯正し、膝が内に入らないためのトレーニングを指導しました。



4.受診後の患者さんの感想

走れなくて辛い日々を送っていましたが、こちらに通うようになり徐々に走れるようになってきました。
フルマラソンにも間に合いそうで良かったです。
先生もマラソンをしているので安心です。


☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川シーサイド・青物横丁にお勤めの方。

品川区にお住みの方。
大井町に用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

気になる方はご連絡ください(^^)

2022.10.18

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