長引く膝の痛みを、あきらめてはいませんか？今までのあなたはこのような対処方法をしていませんか？
・薬や湿布で様子を見ている
・マッサージや電気に通っている
・サプリメントを飲んでいる
・ストレッチや筋力トレーニングをしている
膝の痛みは改善しましたか？痛みに悩まされずに歩けるようになりましたか？
今までの膝の痛みが改善されなかった、あなたの膝の痛みの原因は【骨盤の歪み】【股関節の捻じれ】にあるかもしれませんよ。
【膝の痛みと骨盤・股関節】の重要な関係性のついてお話し致します。

骨盤が歪みと股関節の捻じれは【足の長さ】【歩き方】に大きな影響がでます！
あなたの身体の土台である骨盤が歪んで股関節が捻じれてしまうと身体全体のバランスが崩れてしまいます。特に骨盤が歪み股関節が捻じれて、足の長さの左右差が生じてしまうと左右の膝にかかる体重が変わります。普段何気なく立っている、歩いている動作でも左右の膝に違う負担がかかり、負担の大きい膝の関節が強く擦れ合うことで関節の中にあるクッションが擦れて薄く少なくなってしまいます。この状態を放置してしまうと膝の炎症がおこり、膝の痛みがおこり、ゆくゆくは膝の関節の変形につながっていきます。
そして膝の痛みをかばうように歩いていると、更に骨盤が歪み股関節が捻じれて身体のバランスが悪くなり、膝の痛みの悪循環へとおちいってしまいます。
骨盤の歪み・股関節の捻じれ

⇓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足の長さの違い

⇓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　左右の膝にかかる負担の変化

⇓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　膝の変形・膝の捻じれ

⇓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 膝の痛み →骨盤が歪み・股関節の捻じれ

⇓
膝の痛み

の悪循環におちいらない為にも、【骨盤の歪み・股関節の捻じれをしっかり改善していくこと】が重要となります。
あなたの膝の痛みと骨盤の歪み・股関節の捻じれのチェック方法
あなたの骨盤は膝の痛みの出やすい状態なのか？チェックしてみましょう。今、膝の痛みでお悩みのあなたも是非、下記のチェックリストにあてはまるところがないか？確認してみて下さい。その長引く膝の痛みの原因は骨盤の歪みに根本の原因があるかもしれませんよ。

☑座った時に膝の位置が左右で違う
☑寝た時に左右の足の開き方が違う
☑Ｏ脚・X脚の変形がある　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☑靴の底のすり減り方が左右で違う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☑内側外側に偏ってすり減っている
☑女の子座りを左右でおこなうと、一方に座りにくい違和感がある
あなたはいくつ当てはまりましたか？

これらはすべて骨盤の歪みが関係している可能性が高いです。膝の痛みの原因が膝だけではないことが、臨床上とても多くあります。膝が痛いからといって膝だけにアプローチしていても痛みを改善することが出来ていないのは、身体の土台となる【骨盤の歪み】を取り除いていないからです。
骨盤の歪み・股関節の捻じれを放置していると要注意！
骨盤の歪み・股関節の捻じれを放置していると膝の痛みが慢性的になってしまい、歩くことが難しくなり日常生活にも不便になること、スポーツなど身体を動かす趣味も楽しむことが出来なくなってしまいます。運動不足になることも膝の筋肉が落ちたり、膝の関節の動きが悪くなるため膝の痛みの悪循環の一つなります。
品川接骨院で膝の痛みを根本解決へ

膝の痛みと骨盤矯正・股関節矯正は切っても切り離せない関係にあります。整形外科などで長年、膝を診てもらっていても痛みが改善されない方は、膝の痛み改善の専門の品川接骨院に相談して下さい。　　　　　　　　品川接骨院では、骨盤矯正・股関節矯正を専門に行っています。骨盤矯正・股関節矯正をすることで身体のバランスが上手にとれるようになり【立ち方】【歩き方】【座り方】が正しく改善します。結果的に膝への負担を減らすことができ、膝の痛みの改善につながります。
長い間の膝の痛みにお悩みになり大変ご苦労されたことと思います。膝の痛みには必ず根本となっている原因があります。大切なことは原因にしっかりとアプローチすることが改善への第一歩となります。

2018.3.12