【筋トレで右肘の痛む】

こんにちは、品川接骨院の小林です！


気温が一気に下がりましたね。
コロナでの在宅勤務だと、気づきにくいかもしれません！
寝るときの服装など、気をつけてくださいね！


今回の施術事例は、ジムでアームカールという筋トレをすると、肘が痛くなる方です！


・50代 男性
・デスクワーク
・ここ数ヶ月、日常生活は大丈夫だが、15キロ以上のダンベルなどの負荷をかけると右肘が痛くなるとのことでした。

本来の筋トレが出来ないというのはものすごいストレスになります。。

自分のよくトレーニングするので気持ちはわかります！


今回の施術ポイントは「背骨」！主に頚椎と胸椎です。

そこを矯正することで、痛みは半分以下になりました！！
それと肘関節の油切れのような状態だったので、油を出させるよつな施術をしました！





当院では、長年悩まされている症状を得意としています！
諦めずにいらしてみてください！



品川接骨院 整体モルセラ
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2020.10.1