【品川接骨院の治療事例】

【ウエイトトレーニングでの背中を負傷】

３０歳代の女性

普段仕事でデスクワークを長時間座ることが多い方で、コロナウイルスで自粛が終わってからかなり多忙な日々を過ごしていました。
そのせいで、姿勢が悪くなり少し猫背気味になっていました。

その状態で、ウエイトトレーニングをしてしまい、背中の筋肉が負傷してしまいました。

負傷して当日に来てもらいましたが、首から背中にかけて炎症があり、首の痛みで上を向くことができなくなっていました。

治療として、炎症を抑えるためアイシングを１５分間行い、背骨のズレを治していきました。
ズレを治すことにより傷ついた筋肉の引っ張られを抑えて、治りやすい環境を作りました。

コロナウイルスで、身体が鈍っている状態や仕事が多忙で身体が硬くなっている方は、お身体が通常の状態ではないので、当院でいい状態になってから身体を動かすことを勧めています。
お悩みありましたら、当院に御相談下さい。

品川接骨院
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2020.6.24