40代男性。会社員。

以前から両下肢の痺れと腰の痛みで来院されていた方ですが、当初の症状が大分改善されてきたところでテレワークが始まり、自宅にある机とイスで作業していたら腰の痛みが戻ってきたとのことでした。

モルフォセラピーにて矯正を行い痛みは軽減しましたが、座り方が良くない事と机とイスが合っていないようでしたので、座り方のアドバイスとバランスボールに座ることをお勧めしました。
すると、バランスボールに座るようになってから腰の痛みが出なくなり調子が良くなったと喜んでいただけました。

バランスボールに座る事で骨盤を立てて座る事ができるので、正しい姿勢を保つ事ができて体幹のトレーニングにもなりますので、イスでお困りの方はバランスボールを試していただくことをお勧めします。

今回の当院のブログにも正しい座り方について書きましたので、こちらにも目を通していただくようお願いします。


品川接骨院
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2020.4.30